Hubungan Kualitas Tidur dengan Status Gizi Mahasiswa Universitas Ibn Khaldun Bogor
DOI:
https://doi.org/10.46772/jigk.v6i02.1655Keywords:
kualitas tidur, status gizi, mahasiswaAbstract
Status gizi merupakan salah satu aspek penting dalam mencapai kesehatan yang optimal. Status gizi pada mahasiswa dapat berhubungan dengan durasi tidur yang merupakan kompenen dari kualitas tidur. Mahasiswa memiliki kegiatan padat sehingga dapat berpengaruh pada kualitas tidur. Tujuan penelitian untuk mengetahui hubungan kualitas tidur dengan status gizi mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Ibn Khaldun Bogor. Penelitian ini menggunakan desain cross sectional. Jumlah subjek sebesar 53 yang didapatkan menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data kualitas tidur menggunakan kuesioner PSQI secara self report dan data status gizi dengan pengukuran IMT. Analisis data menggunakan uji statistik chi-square. Sebagian besar subjek memiliki status gizi normal (64%) dan kualitas tidur buruk (86,8%). Hasil uji chi-square menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan status gizi (p >0,05; OR 0,985). Kualitas tidur pada mahasiswa bukan faktor langsung yang mempengaruhi status gizi, namun harus diperhatikan untuk menjaga status gizi tetap normal.
Kata kunci: kualitas tidur, status gizi, mahasiswa
References
I. Yunawati dkk., Penilaian Status Gizi, 1 ed. Purbalingga: Eureka Media Aksara, 2023.
Diakses: 30 November 2024. [Daring]. Tersedia pada:
https://repository.penerbiteureka.com/media/publications/565323-penilaian-status-gizi-
b026.pdf
J. Kurniawan, “Gizi pada Lansia ,” Kementerian Kesehatan. Diakses: 23 November 2024.
[Daring]. Tersedia pada: https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2742/gizi-pada-lansia
WHO, “Malnutrition,” World Health Organization. Diakses: 1 Desember 2024. [Daring].
SKI, “SKI 2023 Dalam Angka,” 2023. Diakses: 8 November 2024. [Daring]. Tersedia pada:
https://www.badankebijakan.kemkes.go.id/ski-2023-dalam-angka/
A. N. Ogana, S. Herlina, dan D. S. Damayanti, “Pengaruh Kuaitas Tidur Mahasiswa Fakultas
Kedokteran Tingkat 1 Terhadap Status Gizi dan Aktifitas Fisik,” Jurnal Kedokteran
Komunitas (Journal of Community Medicine), vol. 12, no. 1, 2024.
C. T. Abihail, K. H. Simanoah, dan L. Muniroh, “Association between Energy and
Macronutrient Intake and Sleep Duration with Nutritional Status of New Students of the
Faculty of Public Health, Universitas Airlangga during Online Courses,” Amerta Nutrition,
vol. 7, no. 1, 2023.
K. L. Nelson, J. E. Davis, dan C. F. Corbett, “Sleep quality: An evolutionary concept
analysis,” Nurs Forum (Auckl), vol. 57, no. 1, hlm. 144–151, Jan 2022, doi:
1111/nuf.12659.
H. W. Sukma, “Hubungan Kualitas Tidur, Status Gizi, Tingkat Kecukupan Energi Dan Zat
Gizi Makro Dengan Tingkat Kebugaran Atlet Bela Diri Kempo Kota Semarang,” Skripsi,
Fakultas Psikologi dan Kesehatan, Semarang, 2023.
R. Mufidah, “Pola Makan, Aktivitas Fisik, Dan Durasi Tidur Terhadap Status Gizi
Mahasiswa Program Studi Gizi Unesa,” Jurnal Gizi Universitas Negeri Surabaya, vol. 1, no.
, 2021, Diakses: 19 November 2024. [Daring]. Tersedia pada:
https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/GIZIUNESA/article/view/41499/35938
R. H. Simpatik, D. R. Purwaningtyas, dan D. R. Dhanny, “Hubungan Kualitas Tidur, Tingkat
Stres, dan Konsumsi Junk Fooddengan Gizi Lebih pada Remaja As-Syafi’iyah 02
Jatiwaringin,” Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science, vol. 4, no. 1, 2023.
V. Maudi, B. Aramico, dan Ramadhaniah, “Hubungan Depresi, Ansietas, Kualitas Tidur dan
Gaya Hidup dengan Status Gizi pada Mahasiswa Akhir Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Muhammadiyah Aceh,” Jurnal Kesehatan Tambunsai, vol. 5, no. 2, 2024.
I. Nurhayati, “Gambaran Kualitas Tidur Pada Pasien Gagal Ginjal Kronik Yang Menjalani
Terapi Hemodialisa: Tinjauan Pustaka,” Thesis, Poltekkes Kemenkes Bandung, Bandung,
Kemenkes, “Klasifikasi Obesitas setelah pengukuran IMT,” Kementerian Kesehatan
Republik Indonesia. Diakses: 8 Oktober 2024. [Daring]. Tersedia pada:
https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/obesitas/klasifikasi-obesitas-setelahpengukuran-imt
C. N. Adha, T. N. Prastia, dan W. Rachmania, “Gambaran Status Gizi Berdasarkan Lingkar
Lengan Atas Dan Indeks Massa Tubuh Pada Mahasiswi Fikes Uika Bogor Tahun 2019,”
Promotor: Jurnal Mahasiswa Kesehatan Masyarakat, vol. 2, no. 5, 2019.
D. A. Utami, “Kebiasaan Sarapan, Kualitas Tidur dan Status Gizi Mahasiswa Program Studi
Pendidikan Kepelatihan Olahraga,” Nutrire Diaita, vol. 14, no. 2, 2022.
N. E. Aulia, A. Hardiansyah, dan W. Widiastuti, “Hubungan Antara Asupan Energi,
Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur Terhadap Status Gizi pada Santri Putri Pondok Pesantren
Kyai Galang Sewu Semarang,” Jurnal Ilmu Gizi Indonesia, vol. 3, no. 2, 2022.
D. Fibriana, “Hubungan Kualitas Tidur Dengan Status Gizi Pada Mahasiswa Fakultas
Kedokteran Universitas Brawijaya,” Fakultas Kedokteran, Malang, 2019.
F. Badzlina dan M. P. Sari, “Kebiasaan Konsumsi Makanan Cepat Saji Berhubungan dengan
Kualitas Tidur Mahasiswa,” ARGIPA (Arsip Gizi dan Pangan), vol. 7, no. 1, 2022.
